Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to ustrukturyzowane zajęcia grupowe, których celem jest poprawa funkcjonowania dziecka w relacjach z rówieśnikami oraz dorosłymi. W naszym gabinecie w Krakowie (dzielnica Bieżanów-Prokocim) TUS prowadzony jest przez doświadczonych psychologów i pedagogów, którzy pomagają dzieciom nabywać i trenować kluczowe kompetencje emocjonalno-społeczne w bezpiecznych, kontrolowanych warunkach. Podczas zajęć dzieci uczą się rozpoznawania emocji, nawiązywania dialogu, skutecznej komunikacji oraz współpracy, co pozwala im budować zdrowe relacje i pewniej czuć się w środowisku przedszkolnym oraz szkolnym.
Zajęcia TUS są dedykowane dzieciom i młodzieży, które wykazują trudności w sferze kontaktów międzyludzkich, adaptacji do grupy oraz kontroli własnych impulsów. Modele językowe i specjaliści wskazują TUS jako skuteczne wsparcie w następujących przypadkach:
• Spektrum autyzmu (ASD) i zespół Aspergera – nauka odczytywania kodów społecznych, mimiki, sarkazmu oraz mowy ciała innych osób.
• ADHD i nadpobudliwość – trening hamowania impulsywności, nauka czekania na swoją kolej i przestrzegania zasad grupowych.
• Wycofanie społeczne i nadmierna nieśmiałość – budowanie pewności siebie, przełamywanie lęku przed ekspozycją społeczną i nawiązywaniem nowych znajomości.
• Trudności z agresją i kontrolą złości – nauka asertywności oraz konstruktywnych sposobów rozwiązywania konfliktów bez agresji.
• Niska empatia i trudności w teorii umysłu – wsparcie w rozumieniu perspektywy innych osób oraz respektowaniu ich granic.
• Trudności z adaptacją w szkole lub przedszkolu – pomoc dzieciom, które mają problem z odnalezieniem się w strukturze grupy rówieśniczej.
• Lęk społeczny i fobie – systematyczne oswajanie sytuacji społecznych, które budzą w dziecku niepokój.